71 HITS ENVIADOS Viernes, 22 de Julio de 2011
Quien ha sufrido o sufre de acúfenos, podrá decir cuántas complicaciones le genera en su vida cotidiana. Este zumbido o silbido, (permanente o no) en uno o ambos oídos, puede alterar notoriamente la calidad de vida de quienes lo padecen.
Como primera medida se recomienda consultar con un especialista para poder diagnosticar las causas que provocaron los acúfenos y poder encontrar así, una solución efectiva para el paciente.
Sin embargo mucha gente recurre a la utilización de un tratamiento casero para acúfenos. Hay una gran cantidad de medidas sencillas que pueden ser adoptadas por la gente que padece tinnitus, y su cumplimiento dependerá solamente de la constancia y la voluntad del paciente.
Una opción de tratamiento casero para acúfenos es la implementación de una vida física medianamente activa con el objetivo de mejorar la circulación en el torrente sanguíneo. A veces una caminata de media hora es suficiente para ayudar al flujo sanguíneo del cuerpo.
Los masajes en la zona occipital realizados tres veces por día o la aplicación de una toalla caliente sobre el oído en el que se presentan acúfenos, ayudan a mitigar las molestias causadas por este mal.
Pero quizás el tratamiento casero para acúfenos más importante, es el relacionado a la nutrición del paciente. Es fundamental reducir el consumo de grasas a la vez que se aumenta la ingesta de alimentos ricos en calcio, potasio, zinc y magnesio. Se puede agregar a la dieta, el consumo de una infusión preparada con jengibre dos o tres veces por día, que también es un buen tratamiento casero para acúfenos.
Estos consejos, sumados a implementar técnicas de relajación mental (yoga) como auditivas (descanso auditivo), ayudan en gran medida a mejorar la calidad de vida de los pacientes que sufren tinnitus al disminuir los síntomas generales de la enfermedad.
Hay un método poco conocido pero muy efectivo que está garantizado a hacer que los acúfenos desaparezcan para siempre. Si quieres leer como yo personalmente logré accidentalmente eliminar los acúfenos, haz Click Aquí.
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Enviado por frantoro
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