72 HITS ENVIADOS Domingo, 31 de Julio de 2011
El mundo en que vivimos nos expone constantemente a una innumerable cantidad de fuentes sonoras a alto volumen que generan en mucha gente la sensación de sentir un pitido en un oído. En la mayoría de los casos este pitido desaparece después de algunos minutos. Pero en otros casos este pitido se hace permanente y en las situaciones más graves, alteran las actividades normales de aquellos que lo padecen.
El pitido en un oído en ausencia de una fuente sonora que lo produzca, es conocido científicamente como tinnitus o acúfenos. Puede también presentarse como un zumbido o como una cascada de agua, según describen quienes son aquejados por este mal.
Este síntoma es tan molesto que puede llegar a causar pérdidas de concentración, dificultades para dormir e irritabilidad, siendo necesario aplicar un tratamiento conjunto para trabajar no solo sobre los síntomas sino sobre sus consecuencias a nivel emocional.
El pitido en un oído puede aparecer después de haber estado expuesto a fuentes sonoras de gran volumen por mucho tiempo, por un traumatismo tanto craneal como acústico, (cercanía a un disparo o a una explosión) por una infección de oído o luego de haber estado utilizando determinados medicamentos.
La primera medida es consultar con un especialista para poder determinar las causas que lo produjeron y especificar así el mejor tratamiento.
Estudios recientes han demostrado que la terapia que el médico determine, debe ser acompañada por un estilo de vida lo más sano y saludable posible. Entre esto se incluye: una dieta saludable baja en grasas y rica en fibras, proteína, zinc, magnesio y calcio, una actividad física leve pero diaria, y la reducción del consumo de estimuladores como el alcohol, el café y el tabaco. A esto debe sumarse actividades de relajación tanto física como mental ya que se ha comprobado que los altos niveles de stress, empeoran en gran medida los síntomas del pitido en un oído.
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Enviado por frantoro
Tags: pitido en un oído, pitido en los oídos, ruidos en el oído, tratamientos para acufenos
